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🔥 500 CAL EN 45’ – LE CHALLENGE ULTIME Comme le 300 Toujours en format HIIT, mais avec une intensité poussée au maximum. Objectif : brûler jusqu’à 500 calories en 45 minutes, repousser encore plus tes limites et dépasser le 300. Un entraînement explosif, exigeant et ultra-énergisant, réservé à ceux qui veulent se challenger à fond. 🔥 500 CAL IN 45’ – THE ULTIMATE CHALLENGE Like the 300, still in HIIT format, but with the intensity pushed to the max. Goal: burn up to 500 calories in 45 minutes, push beyond 300, and test your limits. An explosive, demanding, high-energy workout for those ready to go all in!